В феврале-марте, в рамках проекта «Развитие», на партнерской площадке интерактивного клуба «Академия интеллекта» 2 группы членов профсоюза освоили базовый обучающий курс по направлению «Каллиграфия».
Каллиграфия — это не только искусство красивого письма, но и полезное занятие для взрослых, которое положительно влияет на различные аспекты жизни. Вот основные преимущества:
1. Развитие мелкой моторики и когнитивных функций.
Регулярное занятие каллиграфией тренирует мелкую моторику, что особенно важно для профилактики возрастных изменений. Кроме того, она активизирует работу мозга, улучшает память и концентрацию.
2. Снижение стресса и релаксация.
Процесс письма требует сосредоточенности и плавных движений, что действует как медитация. Это помогает снизить уровень тревожности, отвлечься от негативных мыслей и достичь состояния «потока».
3. Улучшение почерка и эстетическое удовольствие.
Даже если вы не планируете становиться мастером, каллиграфия сделает ваш повседневный почерк аккуратнее и выразительнее. А создание красивых надписей приносит радость и чувство удовлетворения.
4. Развитие терпения и дисциплины.
Каллиграфия учит внимательности, точности и усидчивости. Эти качества полезны не только в творчестве, но и в работе и личной жизни.
5. Новое хобби и творческая самореализация.
Освоение каллиграфии открывает возможности для творчества: создание открыток, оформление скетчбуков, леттеринг и даже монетизация навыка (например, проведение мастер-классов).
Каллиграфия — это медитация, тренировка для мозга и способ выразить себя через письмо. Попробуйте, и вы удивитесь, насколько это увлекательно!
Подробную информацию об участии в проекте «Развитие» можно получить у председателей структурных профсоюзных организаций.
Каллиграфия — это не только искусство красивого письма, но и полезное занятие для взрослых, которое положительно влияет на различные аспекты жизни. Вот основные преимущества:
1. Развитие мелкой моторики и когнитивных функций.
Регулярное занятие каллиграфией тренирует мелкую моторику, что особенно важно для профилактики возрастных изменений. Кроме того, она активизирует работу мозга, улучшает память и концентрацию.
2. Снижение стресса и релаксация.
Процесс письма требует сосредоточенности и плавных движений, что действует как медитация. Это помогает снизить уровень тревожности, отвлечься от негативных мыслей и достичь состояния «потока».
3. Улучшение почерка и эстетическое удовольствие.
Даже если вы не планируете становиться мастером, каллиграфия сделает ваш повседневный почерк аккуратнее и выразительнее. А создание красивых надписей приносит радость и чувство удовлетворения.
4. Развитие терпения и дисциплины.
Каллиграфия учит внимательности, точности и усидчивости. Эти качества полезны не только в творчестве, но и в работе и личной жизни.
5. Новое хобби и творческая самореализация.
Освоение каллиграфии открывает возможности для творчества: создание открыток, оформление скетчбуков, леттеринг и даже монетизация навыка (например, проведение мастер-классов).
Каллиграфия — это медитация, тренировка для мозга и способ выразить себя через письмо. Попробуйте, и вы удивитесь, насколько это увлекательно!
Подробную информацию об участии в проекте «Развитие» можно получить у председателей структурных профсоюзных организаций.