- ускоряется обмен веществ;
- кости, сухожилия, связки становятся крепче;
- нормализуется кровяное давление (при грамотном тренинге);
- возрастают силовые показатели;
- укрепляется мышечный корсет;
- проходят многие заболевания связанные с опорно-двигательным аппаратом, за счет улучшенного кровотока;
- укрепляется сердечно-сосудистая система;
- активизируется жиросжигание (при кардионагрузках;
- увеличивается мышечная масса (при силовом тренинге);
- улучшается самочувствие, за счет выброса гормонов (серотонин, дофамин);
- стимулируется выработка мужского полового гормона тестостерона, а так же гормона роста;
- появляется уверенность в себе и своих силах.
- разнообразные групповые программы;
- мини-группы под руководством лучших тренеров;
- просторные залы (430м2) и профессиональные тренажеры;
- изотонические тренажеры/реабилитационный фитнес;
- кроссфит-зона;
- кардио-зона;
- скалодром;
- инфракрасные сауны;
- солярий;
- душевые;
- фонтанчики с фильтрованной водой;
- гостевые полотенца;
- спортивное питание.
на абонементы в тренажерный зал – 10%, на групповые занятия – 5%.
Подробности по телефону: 2-60-54 ; +7 (922) 705-90-72
ул. Свердлова, 15, ТЦ "Универмаг", (4 этаж)